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新しい体重計
体重【73.0】kg
体脂肪率【23.0】%
前日差 -7.6kg
開始差 -46.0kg
月間走行距離 0.0km
年間走行距離 678.0Km
久々の更新です。
やっと新しい体重計を買いました。
今度のは、体重、体脂肪だけでなく、体内水分率、筋肉率、基礎代謝量、骨格筋率が測れる優れものです。
で、久々に測ってみたら7.6kg減ってました。
運動はほとんどしていません。
毎日が忙しくて、走る暇がないんです。
まあ週に1回は走れそうなんですけど。
釣りの方も全然行っていません。
シーバスが釣れそうなんだけどなぁ。
ではまた。
おーっと
またまた久々の更新です。
先月はとうとう1回も釣りウォークに行っていません。
そろそろ行って鈍った体に刺激を入れないと。
ではでは。
久々の更新
月末なんで、久々の更新です。
ずっと雨だったので釣りは全く行ってませんでした。
まあ行ける時はあったけど、懐具合と相談すると行けなかったです。
体重の方は、あまり歩いてないのでお腹が全く空かない状態です。
体重は相変わらず量れていない状態だけど、ほとんど食べていないので痩せていってると思います。
いよいよ夏本番。
夏バテしないように乗り切ろう。
芝エビ
体重【80.6】kg
体脂肪率【24.0】%
前日差 ±0.0kg
開始差 -38.4kg
月間走行距離 10.5km
年間走行距離 678.0Km
10.5kmウォーク
スーパーに行ったら、久しぶりに芝エビを発見。
去年はこれで沢山釣ったので2パック購入。
小さいのだけを選別して塩漬けにする。
水分が程よく抜けたところで釣りウォーク。
今日は風があり、涼しい。
気持ちよく釣りポイントに到着。
しかし先客が居た。
ポイント移動して釣り始めると、しばらくしてキスが釣れた。
そこからしばらく間が開いて、今日は駄目かな？と思った頃にキビレチヌが来た。
手のひらサイズだったのでリリースしようとしたけど、針を飲み込んでいたのでキープ。
ほかにキスが3匹釣れた。
最後にポイント移動してルアーでチヌ狙い。
しかし今回は全くアタリはなかった。
疲れた。
