海から湯気 200%成功ダイエット
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海から湯気

体重【80.6】kg
体脂肪率【24.0】%
前日差 ±0.0kg
開始差 -38.4kg
月間走行距離 199.5km
年間走行距離 1549.1Km

10.5kmウォーク

今日も激寒で、今年一番の冷え込み。
ウインドブレーカーでは寒いのでダウンコートを着て行く事に。
ハクキンカイロも準備してGO
しかしカイロが全然温まらない。
どうやら火付けに失敗したらしい。
ダウンのみで、この寒さを凌ぐことに。
釣りの方はパッとしなくて、上げてみたら甲長7センチのワタリガニ。
あとハゼが3匹という結果。
途中で柔らかい方の竿にエイが掛かったけど、海底にピタッと張り付いたままになってた。
根掛かりを外す要領で引っ張ると上手く針が外れてくれた。
MP3プレイヤーの電池が切れたので納竿。
海を見ると、気温の低さと水温の高さの差で、湯気が立ってました。
幻想的な光景に見とれました。
帰路の途中でくしゃみをしたら舌を噛み、血豆ができていた。
20081120watarigani7haze19.jpg

2008年11月20日 トラックバック(0) コメント(0)












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