体重と体脂肪の推移が一目で解るグラフ設置 200%成功ダイエット
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体重と体脂肪の推移が一目で解るグラフ設置

体重【75.0】kg
体脂肪率【18.5】%
前日差 -1.2kg
開始差 -44.0kg

10kmジョギングは1時間3分最高記録

昨日、マラソンのサイト等見てやる気満々になり、今日は1時間切るっ!
と張り切って走ったけど、あと少しの所で駄目でした。
信号の待ち時間をなんとかすれば行けそうなんだけど・・・

昨日眠い目を擦りながら体重と体脂肪の推移が解るグラフを設置しました。クリックすれば2ヶ月前までの詳しい推移が見れます。このグラフの仕様で体重と体脂肪の書き方を変えます。

2005年12月29日 トラックバック(0) コメント(0)












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