冷凍イカ 200%成功ダイエット
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冷凍イカ

体重【80.6】kg
体脂肪率【24.0】%
前日差 ±0.0kg
開始差 -38.4kg
月間走行距離 210.0km
年間走行距離 1559.6Km

10.5kmウォーク

あまりにも寒いので100円ショップでネックウォーマーとマフラーを購入。
ハクキンカイロにもしっかり点火して釣りウォーク。
高速ウォークで釣場到着。
今日は水筒にレモンティーを入れてきたので、チビチビ飲みながら温まる。
釣果はアナゴとハゼ。
1匹アナゴをバラしてしまった。
頃合いを見て納竿。
帰宅途中のスーパーで冷凍イカを見つけたので購入。
明日はこれでやってみよう。

2008年11月21日 トラックバック(0) コメント(0)












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