ストップウォッチ!!!!!押し忘れ!!!!!
体重【75.4】kg
体脂肪率【17.5】%
前々日差 +0.4kg
開始差 -43.6kg
10kmジョギングは51分
やったー！1時間切った！って・・・
スタート地点でストップウォッチを押し忘れ、2km地点のタイムを見たら
0：00
えええぇぇえええっぇえ？？？
そこからタイム計測。だから本当は1時間3～4分くらいかな。
今日は最初からテクテク走法に徹し最後まで結構余裕で走れた。
体重【75.4】kg
体脂肪率【17.5】%
前々日差 +0.4kg
開始差 -43.6kg
10kmジョギングは51分
やったー！1時間切った！って・・・
スタート地点でストップウォッチを押し忘れ、2km地点のタイムを見たら
0：00
えええぇぇえええっぇえ？？？
そこからタイム計測。だから本当は1時間3～4分くらいかな。
今日は最初からテクテク走法に徹し最後まで結構余裕で走れた。
