カーリング 200%成功ダイエット
FC2ブログ

カーリング

体重【--.-】kg
体脂肪率【--.-】%
前日差 ---kg
開始差 -----kg
月間走行距離 20.0km
年間走行距離 20.0Km

10kmジョギングは1時間3分00秒

女子カーリングを見届けてジョギング開始。
今日はなんだか体が重く感じ、最初から動きが鈍い。
しかし走りきってみれば、前回より13分も早くなってる。
しばらく走れば、すぐに以前のような走りが出来るような気がする。

ジョギング後のお風呂が格別だった。


2010年02月18日 トラックバック(0) コメント(0)












管理者にだけ公開する