走る走る　200％成功ダイエット
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走る走る

今日も体重計れず。
ジョギング後の体重は72.4kg

10kmジョギングは51分49秒

今日は市街地コース。走る時間が遅くなってしまったのでちょっと焦る。
3kmまでは体が重かったけど、それ以降はガンガン走れた。
40分台目指してたけど、最初の3kmのロスが響いて無理でした。
明日は休養日。のんびりしよう。

名無しさんコメントありがとうございます。
無理せず頑張ります！

Ｍｏｋｏさんコメントありがとうございます。
女の子1人分。そう考えるとスゴイですね。




2006年02月12日 トラックバック(0) コメント(3)

http://jump.sagasu.in/goto/bloog-ranking/で取り上げられていたので、見にきました。僕もブログをはじめようカナと思っています。又見に来ますね（＾＾）ノシ

2006年02月12日 鈴木 URL 編集

私もﾌﾞﾛｸﾞ作ってみました！何ら面白くないかもですが良かったら見てみて下さい♪
それにしても走りすごいですね(ﾟAﾟ;)
応援してます☆

2006年02月12日 名無し URL 編集

URL忘れました；
http://blog.m.livedoor.jp/yaseroooo/index.cgi?sso=e66169f256479fe29f00e697351d7e3fd7a1fb19

2006年02月12日 名無し URL 編集












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