休養日 200%成功ダイエット
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休養日

体重【72.0】kg
体脂肪率【16.0】%
前々日差 ±0.0kg
開始差 -47.0kg

今日は休養日。のんびりしてました。体を動かしたのは自転車で出掛けたくらいです。
腕立て腹筋はしておこうと思います。
明日からまた頑張ろう。


鈴木さんコメントありがとうございます。
ブログ楽しいですよ。是非書いてみて下さい。

名無しさんコメントありがとうございます。
ブログ開設おめでとうございます。
PCからは見る事が出来ないようですね。残念。


2006年02月12日 トラックバック(0) コメント(1)

私はプーアル茶を飲んでいます。お試しで購入して、気に入ったのでそのまま飲み続けています。ホットでもおいしいですよ。

2006年02月13日 teirukun URL 編集












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