雨 200%成功ダイエット
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体重【71.6】kg
体脂肪率【15.0】%
前々日差 +0.6kg
開始差 -47.4kg

雨。よって今日のジョギングは無し。
走れそうな感じの空だったけど、まぁ無理しなくてもいいだろうって事で。

補強運動ガシガシやっておこう。

2006年02月22日 トラックバック(0) コメント(0)












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