のんびり 200%成功ダイエット
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のんびり

体重【71.6】kg
体脂肪率【15.0】%
前日差 ±0.0kg
開始差 -47.4kg

15kmジョギングは1時間34分

休み明けなので体が軽い。スタスタ走る。
今日はジョギングコースに沢山のランナーが居た。
のんびりゆっくり走る。

ちょっと体重停滞気味。
突然ストンと落ちる時が結構楽しみ。

2006年02月24日 トラックバック(0) コメント(0)












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