休養日 200%成功ダイエット
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休養日

ずっと寝てたので体重測定忘れてました。
午後に起きてそのまま出掛けてしまい、何も出来ず過ごす。
さっきブログの事を思い出し書いています。
運動は自転車で数キロ。寝る前に腹筋背筋しておこうかな。

2006年04月24日 トラックバック(0) コメント(0)












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