やっぱり音楽って大事 200%成功ダイエット
FC2ブログ

やっぱり音楽って大事

体重【72.2】kg
体脂肪率【15.5】%
前日差 ±0.0kg
開始差 -46.8kg

10kmジョギングは52分58秒

ホリエモン保釈の動向を見ながら準備。ひんやりとした風がまだ肌寒く感じる。
MP3プレイヤーに録音したラジオ番組を聴きながら走るけど、何だか走りに乗らない。体が重く感じる。
ドスンドスンっていう感じで疲れる走りになってる。
ラジオ番組が終わりDefTechのMy Wayが流れ出した。
とたんに体が軽くなり曲に合わせてスイスイ走れた。
やっぱり音楽って大事だなぁ。
これからは、ラジオ番組は長距離の時。音楽は短い距離の時。
と使い分けて走ろう。

2006年04月27日 トラックバック(0) コメント(0)












管理者にだけ公開する