カレー恐ろしや 200%成功ダイエット

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カレー恐ろしや

体重【73.0】kg
体脂肪率【15.5】%
前日差 +2.6kg
開始差 -46.0kg

12kmジョギングは59分40秒

今日は久しぶりに周回ジョギングコース。
暖かいので初めてハーフパンツで走ってみた。
半パンなんて履くのはいつぶりだろうか、高校の陸上部練習時以来だと思う。
足下にスースーした風を楽しみながらガンガン走る。
キロ5分ペースで2周してゴール。
充実した走りが出来た。

昨日のカレーの影響が大きく出ました。
こんなに一気に体重が増えたのは初めてです。
しかし!カレーは2日目も美味しいんだよなぁ~
まぁすぐに減ると思いますけどね。

2006年05月04日 トラックバック(0) コメント(0)












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