締まってきた。 200%成功ダイエット
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締まってきた。

体重  体脂肪 前日差 開始差
90.4㎏ 26.5% +0.4㎏ -28.6㎏

今日も10㎞ウォーキング。
結構風が強くて涼しかった。体の前はひんやりして背中は汗でびしょ濡れ。
最近気づいたんだけど足の太ももの後ろとかふくらはぎがミケランジェロの彫刻のように締まってきた。

う~ん。イイ感じ。




2005年10月10日 トラックバック(0) コメント(0)












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