カレーの影響 200%成功ダイエット
FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

--年--月--日 トラックバック(-) コメント(-)

カレーの影響

体重【70.8】kg
体脂肪率【14.5】%
前日差 +1.0kg
開始差 -48.2kg

12kmジョギングは1時間09分

走る前にお腹がすいてたけど今食べると走りに影響するので我慢。
何だか今日は体が重く感じ(実際昨日より1kg増えてるけど)ジョギング開始からだるい。
なんとか周回ジョギングコースに到着すると沢山のランナーが走ってた。
追い抜く度にだんだん調子も上がってきて爽やか気分に。
コース上で発声練習してる人が居た。歌手なのかな。

やっぱりカレーの影響出ました。
2日目のカレーも美味しい。
けど今回はすぐ落とせそう。


由実さんコメントありがとうございます。
色々ダイエット食品出てるんですね。
でも自分は昔からカレーは「ジャワカレー」これなんです。
まあ美味しいから食べ過ぎちゃうんですけどね。
ランキングお返ししておきました。

2006年05月24日 トラックバック(0) コメント(0)












管理者にだけ公開する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。