長距離行こうとしたら・・・ 200%成功ダイエット
FC2ブログ

長距離行こうとしたら・・・

体重【72.0】kg
体脂肪率【14.0】%
前日差 +1.0kg
開始差 -47.0kg

10kmジョギングは55分01秒

やっぱり昨日食べたカレーの影響が出てしまった。
それを解消するため、早く帰宅し長距離ジョギング行こうとしたんだけど、朝に入札しておいたオークションが落札になっていて、それの応対していたら既に23時。結局10kmだけ走りました。
暑さはあまり感じなかったけど湿度は凄かった。
超ゆっくり走っても汗びしょびしょ。
明日も雨ふりませんように・・・

2006年06月24日 トラックバック(0) コメント(0)












管理者にだけ公開する