かき氷を楽しみに 200%成功ダイエット
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かき氷を楽しみに

体重【70.0】kg
体脂肪率【16.0】%
前日差 -0.6kg
開始差 -49.0kg

10kmジョギングは52分33秒

いつまでこの暑さは続くのでしょうか・・・
蒸し暑い中ジョギングスタート。
走り始めると苦しさとかは感じず楽に走れた。
今日はかき氷を買っていたので、それを楽しみに走る。
5km地点で26分。
後半はきつく感じ喉が渇いてしまった。
暑かった・・・

かき氷美味しいなぁ。

2006年08月29日 トラックバック(0) コメント(0)












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