テクテク 200%成功ダイエット
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テクテク

体重【71.2】kg
体脂肪率【17.5】%
前日差 -0.2kg
開始差 -47.8kg

10ジョギングは50分31秒

今日はかなりの強風の中でジョギング。
スタートすると何だか体が重く感じる。胃の中の水分がぽちゃぽちゃしている感じ。
で、いつものようにテクテク走る。
前半は抑え気味。後半は少し飛ばして終了。
今日はウォーカーが沢山いたなぁ。

2006年10月03日 トラックバック(0) コメント(0)












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