芋三昧 200%成功ダイエット
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芋三昧

体重【70.8】kg
体脂肪率【17.5】%
前日差 -0.2kg
開始差 -48.2kg

今日は本来なら休みなんだけど、胃痛で休んでたし明日は雨が降るみたいだったので、走ろうと思いジョギングの準備。
しかし走る1時間前位から雨が・・・
はぁ~ついてない。

筋トレガシガシやっておこう。

姉が芋掘りに行ったので沢山サツマイモを貰いました。
今日から芋三昧。

2006年10月22日 トラックバック(0) コメント(0)












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