手袋 200%成功ダイエット
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手袋

体重【71.8】kg
体脂肪率【16.0】%
前日差 +0.2kg
開始差 -47.2kg

10kmジョギングは48分29秒

今日も寒く手袋装着してジョギング。
今日は身体が軽く最初からスタスタ。
自転車に乗ってるおじさんを抜いたら「目指せオリンピック!」とか言われた。
後半も調子よくピョンピョン跳ぶように走る。
手袋してても指先が冷たい・・・

2006年11月18日 トラックバック(0) コメント(0)












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