分厚い手袋 200%成功ダイエット
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分厚い手袋

体重【72.6】kg
体脂肪率【18.5】%
前日差 ±0.0kg
開始差 -46.4kg

10kmジョギング 計測無し

寒い!!
強烈な寒さだったのでニット帽を探したけどどこにも見あたらない。
分厚いバイク用の手袋があったのでそれを着けてジョギング。
この手袋を着けると時計が着けられないので外していく。
時計がないので今日もラジオを聴きながらのんびりジョギング。
分厚い手袋なので指はあまり曲がらないし、ぽろっと落ちたイヤホンを耳に戻すのが大変だった。
3km過ぎた辺りからやっと身体がポカポカしてきた。
後半ものんびり走ってゴール。
月が綺麗だった。


2006年12月05日 トラックバック(0) コメント(0)












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