さんまSMAP 200%成功ダイエット
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さんまSMAP

体重【71.8】kg
体脂肪率【17.5】%
前日差 +0.4kg
開始差 -47.2kg

今日はジョギング休み。
途中までは行こうかなと思ったけどさんまSMAPを見だしたら止まらなくなってしまいました。
で、筋トレをガシガシ。

2006年12月23日 トラックバック(0) コメント(0)












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