吹雪 200%成功ダイエット
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吹雪

体重【73.2】kg
体脂肪率【17.0】%
前日差 -1.4kg
開始差 -45.8kg
月間走行距離 10km
年間走行距離 10Km

走る前にコンビニに牛乳を買いに行くと強烈な雪。
風も強くまさに吹雪。
ということでジョギング中止。

明日も天候荒れそう。

昨日の走りだけで1.4kgも落ちてた。
やはり短期間で増えた物は短期間で簡単に落とせる。

2007年01月06日 トラックバック(0) コメント(0)












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