軽くスタスタ 200%成功ダイエット
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軽くスタスタ

体重【73.4】kg
体脂肪率【17.5】%
前日差 -0.4kg
開始差 -45.6kg
月間走行距離 97.4km
年間走行距離 97.4Km

12kmジョギングは1時間1分32秒

今日は何だか走る前から胃がムカムカしてる。
あまり気にせずジョギングコースにGO
体の方は軽く感じスタスタ走れる。
コースに他のランナーは数人しか走ってなく寂しい感じ。
ずっと同じペースで走ってゴール。
やっぱりジョギングコースは走りやすい。

右上にダイエットに特化したGoogleを設置しました。
使ってみて下さい。




2007年01月20日 トラックバック(0) コメント(0)












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