パンク! 200%成功ダイエット
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パンク!

今日は自転車で近所をサイクリング。
軽快に走っていたけど途中で後輪がぽこんぽこんと波打つ。
ヤバイ!空気が抜けてきた?
降りてタイヤを押すと微妙に抜けてる感じ。
後輪に負担を掛けないように前輪の方に体重移動して帰宅。
チューブを外してみると、やはり穴が空いていました。
パンク修理キットが1回分残ってたので自分で修理。

後はストレッチでぐにぐに。また股関節が少し柔らかくなったみたい。

2007年02月19日 トラックバック(0) コメント(0)












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