帰宅が遅れた　200％成功ダイエット
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帰宅が遅れた

体重【72.4】kg
体脂肪率【17.0】%
前日差　-0.4g
開始差　-46.6kg

今日は帰宅時間が遅くなってしまったので、ジョギング中止。
たいした運動もしてない。

今日の体温は35.5度
コーヒーは体温に影響するらしいので今日は禁止。
体を温めるショウガを食べた。
毎日食べると改善するかな。



2007年02月21日 トラックバック(0) コメント(0)












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