まだまだ寒い 200%成功ダイエット
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まだまだ寒い

月間走行距離 119.2km
年間走行距離 797.4Km

14.6kmジョギングは1時間23分15秒

今日もかなりの寒さだったけど、連続で休んでしまうと体がなまってしまう。
山コースでジョギング開始。
もう使わないと思ってたウインドブレーカーを着用してスタート。
外は風も強く、体も少し重い感じ。
最初はテクテク進む。
登山口までいつもより1分遅れて到着。
この辺りから体が軽くなってきたのでスタスタ進む。
サクラはほとんど散っていて雨で濡れた花びらが道路に貼り付いていた。
踏んだら滑りそうだったので避けながら進む。
頂上には車がたったの2台。
トイレに行ってすぐに引き返す。
下りはもっと花びらに気を使いテクテク。
平地に戻ったらダッシュしたりしてゴール。
手がかじかむ程寒かった。
明日は20度まで気温が上がるらしい。
良かった。



2007年04月19日 トラックバック(0) コメント(0)












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