のんびり 200%成功ダイエット
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のんびり

今日はジョギング休養日です。
筋トレも何もせずにのんびりと過ごしました。

寝る前に腹筋背筋だけやっておこう。

2007年05月20日 トラックバック(0) コメント(0)












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