稲光とどしゃぶりの雨 200%成功ダイエット
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稲光とどしゃぶりの雨

体重【67.6】kg
体脂肪率【14.5】%
前日差 ±0.0kg
開始差 -51.4kg
月間走行距離 12km
年間走行距離 1738.2Km

12.0kmジョギングは58分10秒

女子マラソン土佐選手の表彰式を見届けジョギング開始。
外に出ると稲光がすごかった。
ちょっと怖かったけど音は聞こえなかったし雨も降ってなかったので行く事に。
ビカビカと光っているうちにどんどん曇ってきて、3km過ぎた辺りでとうとう雨が降ってきた。
最初は小雨だったけどすぐにどしゃ降りになってしまい、頭から足先までびしょ濡れ。
走ってる時にこんなに降ったのは初めてで笑いが出る程。
靴の中がグチュグチュになりちょっと不快。
港に到着して雨が当たらないベンチでストレッチと腕立てをする。
帰路は雨がパラパラになってた。
マンホール等で滑らないようにテクテク走ってゴール。
靴を脱ぐと足の裏がシワシワになってた。

2007年09月03日 トラックバック(0) コメント(0)












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