世界柔道 200%成功ダイエット
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世界柔道

体重【68.2】kg
体脂肪率【14.0】%
前日差 +0.4kg
開始差 -50.8kg
月間走行距離 139.5km
年間走行距離 1865.7Km

今日は世界柔道を見ていたのでジョギングはお休み。
それにしても日本・・・
もしかして低迷期かな。

昨日かなりの量を食べたんだけど、それほど体重増えてなかった。
良かった良かった。


2007年09月14日 トラックバック(0) コメント(0)












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