靴底
体重【66.4】kg
体脂肪率【13.0】%
前日差 -0.6kg
開始差 -52.6kg
月間走行距離 12.0km
年間走行距離 2056.7Km
12kmジョギングは1時間04分34秒
とうとう10月。しかしまだ半袖でジョギング。
外に出るとまだみんな半袖の人が多く、しばらくは大丈夫そう。
月の初めはのんびりジョグ。
超トロトロでラジオを聞きながらテクテク。
港に着いても止まらずにすぐに折り返す。
終始のんびり走って終了。
いつの間にか靴底がここまで減っていた。
これはヤバイ。
内側だけ減ってる。
この靴だけで2000kmは走っていると思う。
そろそろ寿命だけど・・・
体重最低値更新
