踏ん張りどころ　200％成功ダイエット

踏ん張りどころ

体重【69.0】kg
体脂肪率【13.0】%
前日差　±0.0kg
開始差　-50.0kg
月間走行距離　207.2km
年間走行距離　2251.9Km

今日は休養日です。
運動は少し自転車に乗っただけです。
最近体重の増減が無い状態になってる。ここが踏ん張りどころ。

HP作り頑張ろう。