ばてたぁ 200%成功ダイエット
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ばてたぁ

体重【69.8】kg
体脂肪率【15.5】%
前日差 +0.2kg
開始差 -49.2kg
月間走行距離 134.7km
年間走行距離 2639.8Km

18.0kmジョギングは1時間44分00秒

今日は帰宅時間が少し遅れ、すぐにジョギング準備。
いつもより15分程遅れてスタート。
今日も18km行く事に。
最初から調子よく、スタスタ進む。が・・・
15km地点でガクンとペースが落ちる。
足に疲労をすごく感じる。
フラフラでゴール。
こんな時はケーキだ!きっとコンビニでクリスマスの残り物が安くなってるに違いない。と思い、シャワー後にコンビニに。
しかし3店巡ってもケーキはありませんでした。
たぶん既に安くなったのを買われてしまったんだと思う。
で、久しぶりにガリガリ君とチョコを購入。
明日も18km走るぞ。


うおー!こんな時間に足つったぁ~!!

2007年12月26日 トラックバック(1) コメント(0)












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2007年12月26日