初雪 200%成功ダイエット
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初雪

体重【69.6】kg
体脂肪率【14.5】%
前日差 ±0.0kg
開始差 -49.4kg
月間走行距離 184.3km
年間走行距離 2689.4Km

今日は今年一番の寒さで、ミゾレ状の雪も降ってる。
今日で今月のノルマの200km達成できそうだったのに。
明日は走れそうもないし今月は未達成になってしまいそう。

2007年12月30日 トラックバック(0) コメント(3)

ことしももう終わりですね。今日は愛知でも一番の寒さでした。年末年始は忙しくてなかなか走る時間作るのが難しいです。
そうそう・・ここのHPのおかげでジョグノートの存在を知りました。今は重宝させてもらってます。そこで職人パパとして記録かいてます。今日も23時に配達がありますー0-

2007年12月31日 職人パパ URL 編集

職人パパさんコメントありがとうございます。
ジョグノートの件書いた事ありましたっけ?
存在は知ってますが手が伸びる事はありませんでした。
お仕事ご苦労様です。

2008年01月03日 元気 URL 編集

ジョギングシュミレーターのところからいろいろ検索してたらありました^^。

2008年01月03日 職人パパ URL 編集












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