明けてました おめでとう 200%成功ダイエット
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明けてました おめでとう

年末からのんびりと過ごし、結局2007年は走行距離2689.4Kmでした。
2006年は2419kmだったので250km以上多く走る事ができました。
体重は4kg程減っただけですが60kg台をキープ出来てるしまずまずだと思います。
年末のどこかで42.195kmを走る予定でしたが、厳しい寒さに負けて走らず。
春かな。
今年の目標ですが、きっちりした事は決めません。出来そうなところでとりあえず2689.4km以上走る事と、筋トレを増やしてバキバキの上半身になること。

走り始めですが、いつにしようかなぁ。
去年は6日から走ってます。今年もその辺りかな。

ところで、体重計っていません。なんだか体も重く感じます。
もしかしたら恐ろしい数値を叩き出すかも。
寒さをしのぐために温かいもの食べちゃうんです。
まあこの時期の増加はすぐに落ちるので気にしないようにしよう。

では、またしばらくのんびり過ごします。

2008年01月03日 トラックバック(0) コメント(0)












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