小股ウォーク
体重【76.2】kg
体脂肪率【18.0】%
前日差 -0.6kg
開始差 -42.8kg
月間走行距離 64.7km
年間走行距離 293.4Km
13.5kmウォーキングは1時間56分05秒
昨日の大股ウォーキングの影響で左足の裏がヒリヒリしたままになってる。
今日は足に響かないように、小股のゆっくりウォークでテクテク。
土曜日なので海岸に行くと釣り人が沢山居た。
そろそろ釣りに行きたいなぁ。
終始のんびりウォークで終了。
昨日からポコポコと変な耳鳴りしてたんだけど、ウォーキング後に治まってた。
