200%成功ダイエット

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寒くて雨の釣りウォーク

体重【--.-】kg
体脂肪率【--.-】%
前日差 ---kg
開始差 -----kg
月間走行距離 50.5km
年間走行距離 146.0Km

10.0kmウォークは未計測

今日は釣りウォーク。
小雨がパラパラ降る中テクテク。
寒い!しかも風もビュービュー。
海に到着すると完全に潮が引いてた。
アタリも1回も無しで終了。
帰りのコンビニで衝動買い。
春はまだか。



2010年04月24日 トラックバック(0) コメント(0)

ウォーク

体重【--.-】kg
体脂肪率【--.-】%
前日差 ---kg
開始差 -----kg
月間走行距離 40.5km
年間走行距離 136.0Km

10.0kmウォークは1時間54分

昨日のウォークで足が軽く筋肉痛になってる。
やはりジョギングとウォークでは使う筋肉が違うみたい。
ということで、今日もウォーク。
ラジオを聴きながらテクテク歩く。
途中で胃がムカムカしてくる。
もっと距離を延ばしたかったけどムカムカが止まらないので10キロで終了。
胃薬飲んだ。



2010年04月18日 トラックバック(0) コメント(0)

久々の釣りウォーク

体重【--.-】kg
体脂肪率【--.-】%
前日差 ---kg
開始差 -----kg
月間走行距離 30.5km
年間走行距離 126.0Km

10.5kmウォークは未計測

竿とケースをネットで注文して、気分上々になったので久々の釣りウォークに行く事に。
いつぶりだろう?とブログを遡ってみると・・・
2009年07月05日ぶりだ。
外は未だに寒く厚着でスタート。
釣りポイントに到着しても誰も居ない。
この寒さでは釣りどころではないのかな。
結果は全く駄目。
アタリも1回も無し。
もう少し温かくならないと駄目かな。
新しい竿が届いたらまた行こう。


2010年04月17日 トラックバック(0) コメント(0)

程遠い

体重【--.-】kg
体脂肪率【--.-】%
前日差 ---kg
開始差 -----kg
月間走行距離 20.0km
年間走行距離 115.5Km

10.0kmジョギングは58分18秒

今日は出だしから調子が良く、飛ばし気味でスタート。
それなら前半は早く走ってみようと頑張ったが、5km地点で28分と平凡なタイム。
19分で走れた頃とは程遠い。
後半はのんびり走って終了。

2010年04月04日 トラックバック(0) コメント(0)

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